【画像】優木まおみ（39）二児の母とは思えない美ボディ

1：湛然 ★ ： 2019/06/16(日)05:11:40.91 ID： HiTnzm5M9.net

優木まおみ「続ければ、見た目も変わる」　ピラティスで手に入れた“美しい腹筋”披露

タレントの優木まおみ（39）が、インスタグラムにお腹に縦線がはいった美しい腹筋を公開した。子育てや仕事の合間にコツコツとトレーニングを続けた彼女は、5歳と2歳の子を持つ母親とは思えないプロポーションを手に入れたのだ。

「＃腹筋母ちゃん」とのタグを『優木まおみ yukimaomi Instagram』で付け始めたのは2018年1月、次女が1歳になる頃だ。彼女は「産後を言い訳にできる時期もそろそろ終わり」と食事制限に加え、筋トレやピラティスを始めたのだ。

12日のインスタグラムに「続けていると、自然と見た目も変わってくるものです」と、この1年半の体型の変化を写真を見ながら確認した優木まおみ。今は一切食事制限をしておらず、ピラティスに重点を置いているようだ。「身体の動きが良くなって、肩こりに悩まされることがなくなり、日々を楽に過ごせるようになった」と充実した毎日を送っているのが伝わってくる。

3：名無しさん＠恐縮です ： 2019/06/16(日)05:15:56.19 ID： bm3LwMw90.net

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もう過去の人

 

 

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34：あ ： 2019/06/16(日)09:00:02.70 ID： /F2uBs4p0.net

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