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1湛然 ★2019/06/16(日)05:11:40.91 ID: HiTnzm5M9.net

優木まおみ「続ければ、見た目も変わる」 ピラティスで手に入れた“美しい腹筋”披露

タレントの優木まおみ(39)が、インスタグラムにお腹に縦線がはいった美しい腹筋を公開した。子育てや仕事の合間にコツコツとトレーニングを続けた彼女は、5歳と2歳の子を持つ母親とは思えないプロポーションを手に入れたのだ。

「#腹筋母ちゃん」とのタグを『優木まおみ yukimaomi Instagram』で付け始めたのは2018年1月、次女が1歳になる頃だ。彼女は「産後を言い訳にできる時期もそろそろ終わり」と食事制限に加え、筋トレやピラティスを始めたのだ。

12日のインスタグラムに「続けていると、自然と見た目も変わってくるものです」と、この1年半の体型の変化を写真を見ながら確認した優木まおみ。今は一切食事制限をしておらず、ピラティスに重点を置いているようだ。「身体の動きが良くなって、肩こりに悩まされることがなくなり、日々を楽に過ごせるようになった」と充実した毎日を送っているのが伝わってくる。

 

3名無しさん@恐縮です2019/06/16(日)05:15:56.19 ID: bm3LwMw90.net

もう40才目前か

年齢だけ気になった

 

16名無しさん@恐縮です2019/06/16(日)06:07:07.58 ID: 1KoeqRQZ0.net

>>3
見た目が綺麗なら歳は↑なほど価値は上がる
童貞にはわかるまい

 

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30名無しさん@恐縮です2019/06/16(日)08:25:28.13 ID: +LqJCS/U0.net

>>16
でもね、現実は同じようなきれいさなら若い子のほうがいいと言われる

 

5名無しさん@恐縮です2019/06/16(日)05:18:52.12 ID: n3Ug+Tth0.net

こんな顔だっけ?

 

6名無しさん@恐縮です2019/06/16(日)05:20:04.39 ID: +9RNiyN+0.net

えっらい劣化しとるやんけ

 

8名無しさん@恐縮です2019/06/16(日)05:28:17.54 ID: ltX0M3sM0.net

結婚して人妻になってからやたらとプロポーション意識し出す人ってなんなんだろうな?ズレてる

 

10名無しさん@恐縮です2019/06/16(日)05:41:28.65 ID: TQkgbbVqO.net

もう過去の人


 

 

 

14名無しさん@恐縮です2019/06/16(日)06:02:11.19 ID: KlI+FyIh0.net

39で上の子5才って晩婚だったっけ?
さっさと結婚したと思ってた

 

18名無しさん@恐縮です2019/06/16(日)06:34:54.78 ID: 7HGUWZWs0.net

RIKACOみたい。
痩せているのに顔がシワシワになるのって極端な糖質制限なんかね

 

20名無しさん@恐縮です2019/06/16(日)06:54:01.37 ID: EruLGhz00.net

最近腹筋割れのAVが抜ける

 

32名無しさん@恐縮です2019/06/16(日)08:36:11.24 ID: J9dHVWvM0.net

Oゾーンまで永久脱毛してると言うてた

 

38名無しさん@恐縮です2019/06/16(日)10:05:45.57 ID: n3Ug+Tth0.net

>>32
それわりと普通

 

33名無しさん@恐縮です2019/06/16(日)08:37:05.71 ID: 9BhtiLC90.net

あのまをみが39ってことがショックなんだけど

 

342019/06/16(日)09:00:02.70 ID: /F2uBs4p0.net

いや食事制限しないと無理だろ

 

37名無しさん@恐縮です2019/06/16(日)09:27:56.51 ID: YPuOYBAq0.net

この程度なら良いが筋トレすると男性ホルモンで顔がおっさん化するからな

 

40名無しさん@恐縮です2019/06/16(日)11:19:20.93 ID: FHUL/5860.net

10年前はこいつの顔好きだったなぁ

 

引用元:【芸能】優木まおみ「続ければ、見た目も変わる」 ピラティスで手に入れた“美しい腹筋”披露


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